quinta-feira, 2 de agosto de 2007

Minha dieta


Dicas de algumas coisas que como, na realidade como sempre as mesmas coisas e não fico variando muito.

todos os pratos contém 250 cal, castanhas de snack


yogurt diet as vezes.


sopa no jantar.


outro snack gostoso que tem que ser comido moderadamente por que contém açucar e gordura saturada nele.

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