quinta-feira, 27 de setembro de 2007

A sociedade e a beleza


Eu depois da minha malhação de ontem, estava cansada nessa foto, toda suada e descabelada, eram umas 10:00hs da noite, foi a única hora que deu para ir, depois de um dia cheio,não tenho ajuda nenhuma aqui,nem babá, nem empregada, nem faxineira...Já imaginou né?Pois é, ontem foi o dia da limpeza, da arrumação de armário(odeio arrumar armário), da lavanderia, de levar na natação e recreação...Ufa!
Mas eu tenho um compromisso comigo mesma na academia seja a hora que for, e nada servirá de desculpa para mim.
bjss e até +
Dani




Oi gente,
Respondendo as inúmeras perguntas das mamães, sobre musculação e queima de gordura, lá vai...

Verdade seja dita, a nossa sociedade ama a beleza,os corpos mais bonitos são magros, simétricos e tonificados essa é a grande verdade. Por isso a maioria das mulheres tenta tanto esculpir seus corpos, mas o foco é colocado em fazer dieta e cardio, deixando de lado a musculação. O treinamento do peso é o que vai dar forma a seus corpos. De todas as experiências que eu tive, cheguei à conclusão que: O músculo queima gordura! Isso significa que: Quanto mais músculo mais gordura seu corpo queima. Assim se você quiser começar a se livrar da imagem maternal de seu corpo, levantar pesos e construir os músculos ativos e fortes, comerão a sua gordura...

3 comentários:

  1. Dani o que e isso !!!!! que barriga e essaaaaaaaaaaaaaaa?????
    Cada dia mais sarada meerrrmo.

    beijos Caca na batalha hahah

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  2. Dani sua mae disse tudo seu blog virou rotina .... sempre entro pra ver se tem alguma novidade\bjs Carol

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  3. Minha amiga linda d+, a mais gata sarada, de quem eu sou super fã e não tenho vergonha de esconder isso, nos conhecemos desde criança, a tantos anos.... melhor nem contar, vc ainda morava em Brasília e vinha passar férias no RJ ....
    Lembro de tantas coisas juntas, dos nossos primeiros namorados... várias matinês de Domingo, com fofocas p render a semana toda... O dia inteiro na praia, torrando sem filtro solar...
    Tb lembro de vc quando saiu no catálago da Osklen, e logo depois foi fazer o book, veio pedir umas botas minhas que nem cabiam no seu pé , a mais p fazer as fotos tudo bem (rs) !!!!
    Onde estão aquelas fotos do seu book , sei que vc está muito mais sarada agora, mas acho elas lindas ... vc sempre foi linda e agora está melhorando a cada dia !!!!

    Admiro vc por tudo, por ser uma pessoa maravilhosa , ter uma família linda, uma super mãe, e continuar sendo simples desse jeito carinhoso, desde que nos conhecemos....

    Bjus Dã , assim que der prometo que vou te visitar , muitas saudades....

    Beijão Rejana

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