quarta-feira, 20 de fevereiro de 2008

10% melhor que ontem!

Depois do treino de segunda-feira, suada, cansada mas valeu...sempre vale!
Reparem nas unhas...dá para ver? adorei, mas estão descolandoooo...
Kiss meu ates e pós-treino preferido!
Meu marido disse que antes de eu colocar essa calça o beija-flor era filhotinho...hahahahaha


Oi meninas,

Nossa, eu estou muito cansada e suada nessas fotos, um bagaço mesmo, uma amiga ficou tirando enquanto eu tomava o meu kiss depois do meu treino pesado de toda santa segunda-feira, essa hora é muito boa né? A sensação de bem estar é incrível, a fofoca no banheiro feminino, os programas que passam na tv enquanto eu tomo o kiss é minha rotina deiciosa...
Eu gosto de treinar pesado no início da semana e ir diminuindo até chegar no day off e ir ao cinema ou ver um vídeo romântico.
Bem,eu coloquei uma unhas postiças para dar uma entrevista aqui e ficar com as mãos bonitas,mas nem apareceu minhas mãos na entrevista e agora estou aqui digitando tudo errado, hoje enquanto eu malhava uma unha pulou no banco do cara do lado e eu me assustei, ele nem viu e deitou emcima da unha, deve ter ficado gruadada nele, mas eu não ia pedir de volta né?!
Oi dá licença, minha unha está grudada nas suas costas sabe como é, cada dedo é muito caro vou colar de volta...thank you.
clarooo pegar peso com unhão não rola.
Falando na tal da entrevista, fui chamada para falar sobre minhas aulas e os treinos que estou fazendo para o meu marido, num canal local, foi divertido e me senti uma pop star! Já até rendeu elogios, recebi emails e na academia vieram falar comigo, muito legal.
Mudando de assunto,ontem eu fui chamada pela 300000x para competir figure representando o Brasil, com patrocínio e tudo...Vou pensar, mas é mais provável que não, esse mundo é muito cruel.
Bem meninas...

Espero que hoje vocês se sintam 10% mais saradas que ontem, que façam a dieta direitinho ( é para o seu bem) e que tenham um ótimo treino, com muito foco em vocês mesmas...
beijinhosss e até +
Dani.
Posted by Picasa

5 comentários:

  1. Que barriga em? Quer dizer que abdomen! Coloca um video do seu treino de abdomen no blog
    bjos

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  2. Dani, eu quero um post exclusivo sobre como conseguir a sua barriga!! Ta linda!!!

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  3. Oiiiiiii Dani, td bem?
    Nossa, primeiramente, PARABÉNS PARABÉNS E MAIS PARABÉNS pelo seu esforço, determinação, paixão por si própria, pela atividade física q eh uma prioridade na sua vida, pela alimentação balanceada e saudável, pelos bebês lindos, pelo apoio ao maridão, enfim, por ser um EXEMPLO!!!
    Eu encontrei seu blog faz apenas uns 5 dias, e hoje eu resolvi deixar um comentário...Eu realmente tinha q expressar q qdo eu crexcer, qro ser como vc..haha..
    A propósito, vc poderia me ajudar?
    Eu tenho 21 anos, peso 144kg e tenho 1.70...Q tipo de alimentação e exercícios vc me indica fazer?
    Obrigada desde jah..
    Bjus

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  4. Ai Dani...
    encontrei esse blog do google,semprei achei vc linda,mas agora depois de ler todos esses posts sou sua fa!!!!
    Vc eh toda linda!!!Adoro seus comentarios,suas dicas,incentiva muito!!!!
    Parabensss!!!

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  5. você , como sempre, lindíssima! e a do beija-flor foi ótima kkk
    minhas unhas vivem me dando trabalho, mas também nunca coloquei postiça ahsuaahs

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