quinta-feira, 18 de março de 2010

Motivação de hoje!

http://www.femalemuscleshow.com.br

Posted by Picasa
Oi menina(os),
Hoje foi um dia daqueles! Trabalhei muito, uma aula atrás da outra fui almoçar às 6hs da tarde, se você passasse por mim eu te comia...(no bom sentido)
Eu olhava o relógio toda hora, precisava descansar, colocar os pés para cima, comer e dormir um pouco, porque de manhã não havia dado tempo de fazer o meu treino e ficou para a noite.
Mas daí, você se pergunta...Da onde a senhora Tâmega tira motivação?
Escrever um blog de fitness tem suas vantagens, achei esse site que ainda está em construção, mas a galeria de fotos dele levanta qualquer presunto...Não, presunto não! Peito de peru.hehehe
Dê uma olhadinha e diga aê.
beijos e até +
Dani.
Aqui estão uns vídeos do meu i-pod.


fiz um ótimo treino, vou pegar minhas pantufas, minha caseína e dormirzzzzzzzzz





The Black Eyed Peas perform "I Gotta Feeling"

10 comentários:

  1. Dani, essa mulheronaaaaa de shortinho prata é nossa linda brasileira GAL FERREIRA, treinada pelo Waldemar. Ela é muito linda e de grande motivação, vc acertou em cheio, em por a foto dela para nos dar aquele gás, mas menciona ai o nome dela....o pessoal vai gostar muito de ter uma inspiração assim..... brasileirissima como VC!!!
    beijos

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  2. olá Dani! Sou portuguesa e meu sonho é ter um 'bumbum' como vocês (brasileiras em geral) ou seja um bumbum enpinado. é possível qualquer pessoa conseguir alcançar gluteos como os de você ou é uma questão genética?
    e quais os exercícios que fazem aumentar a parte superior dos gluteos, para deixar eles bem enpinados?!
    bjs

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  3. Olá Dani, imagino quase não deves ter tempo para nada, ainda bem que teve um bocado de tempo para por um poste de incentivo para nos. Passo sempre aqui para ver as novidades e para ganhar motivação. Adoro a beyonce as unhas dela tão lindass. Bjãoo*

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  4. Oi Ana, acho que além do bumbum genéticamente favorecido, temos determinação, coisa que eu tenho certeza que pra você não falta!!!
    Muita GARRA, e como diz a "nossa" Dani, sem franguice! hahaha

    Eu não tinha nada de bumbum, sou filha de um Italiano com uma decendente de índios, imagina a bagunça que eu sou... começei a malhar tem uns 6 meses, e a 1 mês conheci o blog da Dani, tenho feito os exercicios de glúteo que ela faz em uns vídeos... menina, sabe que agora meu marido só fala da minha bunda!!! hahahah
    Penso que somos o que pensamo e comemos!
    o Bumbum ta me fazendo feliz, mas... aquela barriga rasgada me faria muito mais feliz!!!
    Bjos Srª Tamega, inspiração maior!

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  5. ESSE VIDEO DO BLACK EYED PEAS, COMO DISSE A OPHAH IT'S THE COOLEST THING EVER!!!! DEMAIS, NAO SEI COMO AQUELA GALERA FEZ PRA DANCAR COREOGRAFADO ASSIM,ESTAVAM TODOS SINCRONIZADOS, DEMAIS.NEM A BANDA ACREDITOU! VALEU A PENA VER.

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  6. Adorei o bom-humor do post!
    tô parada MESMO há quase um mês, só xurriando....tô louca pra voltar!!!!q fissura q deu!
    bjs

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  7. OI DANI , VCE REALMENTE E UM GDE INCENTIVO , E DEMAIS , QDO FICO COM PREGUICA , CORRO ABRIR O SEU BLOG, COLOQUE SEMPRE COISAS LEGAIS , ADOROOOOOOOOOOOOO, BEIJOS

    DANY

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  8. oi dani , vce realmente e meu gas, me inspiro em vce, vou chegar la , ta dificil mas nao vou desistir ...

    beijos

    dany

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  9. Dani lembra daqela proteina da On a hydro whey? e aí aprovou ? gostava de experimentar mas nao sei se vale o custo beneficio..um beijo!

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  10. Olá Dani!!!
    Gostei muito desse site, motivação é o que não falta!!!
    Gosto de ficar olhando essas fotos antes de ir para a academia!!!
    Prefiro olhar as meninas saradas ao invés dos homens... rsrsrsrr
    Adoro o seu blog também!!!
    Já acompanho a quase um ano!!!
    Um abraço aqui de Brasília!!!

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