terça-feira, 18 de dezembro de 2012

Relembrar é viver!


 Oi menina(os),
Eu estava vendo algumas fotos antigas e achei essas aí...
Em 2005 a Kim tinha 15 dias.
Acho até que já postei essas fotos, nao me lembro...
Eu me mantive muito bem durante toda a gestação, não treinei porque sangrei no inicio e fiquei com medo, mas na dieta eu fui bem...muita salada, peito de peru e frango...Um sorvete de vez em quando...
Mesmo assim ela nasceu uma formiga, mais propiamente uma tanajura.


Inicio da gravidez...muito feliz!!!

Final da gravidez...Já não aguentava mais...cansada, não conseguia dar banho na nenem e minha mãe veio do Brasil me ajudar...
Praia Ko'olina.

Com contrações muito fortes, meu parto foi normal, ele nasceu com 52 cm e 3.22 kilos
momento mágico.


Pós-parto.
Kiron com 1 semana....já na praia...
Não podia sair com ele por causa das vacinas, mas ao ar livre podia...
Gordinha com 18 kilos a mais.
Meu marido um gato.




20 dias.

Esse vídeo é uma relíquia, na verdade foi por causa dele que resolvi fazer esse post...
 mostra a minha rotina pós-parto.
Eu treinava em casa todos os dias, pelo menos 1h e depois ia passear com eles...Para fazer uma caminhada.

O legal desse video é que foi feito para um blog secreto que eu tinha com a minha irmã chamado : GOSTOSA É A MÃE! rsrs ( chingando)
No final de todos os videos eu falava essa frase..
PORQUE...GOSTOSA É A MÃE!!!
Os videos eram para incentivar a minha irmã que havia acabado de ter neném também...
Foi aí que eu resolvi abrir o meu blog e incentivar outras meninas...
Parece que minha perna está perto do Kiron, mas nao estava...




Busy mommy


hot mommy...ainda com bodyfat altinho nas costas...


Resultado do treinos e da dieta que eu não saía por nada...
muito peito de frango, muita salada, nenhum dia do lixo
foto tirada em Portugal, delicia, muito sol, muito mar e eu feliz com o meu corpo e dois bebezinho muito pequeninhos....Ninguém acreditava.

Na academia tentando treinar, porque a moça do babycare me chamava toda hora para trocar fralda...
gominhos apareceram nessa época um ano depois.

Hoje em dia...6 anos depois...


Bem,
Quero mostrar que o corpo se acostuma a ser quem você quer que ele seja e uma vez feito tudo direito, sem tomar anabolisantes, sem parar com a disciplina...Você passa a ser quem sempre sonhou eternamente...Mesmo quando ganha alguma gordurinha seu corpo trabalha para voltar a ser quem ele era...
beijos e até +
Dani.
lov you.



33 comentários:

  1. I love you, querida amiga! Amo muito mesmo!
    Ah, e tambem postei hoje o meu primeiro video, venha ver, ok?
    Beijos mil, fique linda, fique em paz.
    Claudia http://claudiafitblog.blogspot.com.br

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  2. Ai gente!!
    Que incrível!!!
    ADOREI!!
    Eu sei que tudo isso já passou, mas fico tão orgulhosa!!
    E me sinto muito honrada por poder trocar idéias contigo.
    Vc sempr einspira, mas eu amo sua energia, sua serenidade, seu carinho!!!
    Parabéns minha linda!!!
    Que todas as boas energias do universo pairem sobre vc e sua família com todas as bençãos!!
    Adoro vc, Mommy's.1
    Beijim da Rafa

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  3. Se eu não gostasse tanto desse blog,daria raiva de vc! hahaha
    Quero esse estilo de vida pra mim tbm.
    Estou te seguindo.
    Já sou super fã!
    Bjks

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  4. dani obrigada por partilhar sua vida com a gente!! adorei ver suas fotos, são uma inspiração pra nós!

    bjnhs
    Aninha

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  5. Maravilhosa, Dani! Parabéns, vc é muita inspiração!!

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  6. Dani,
    Estou atrasadíssima, mas queria permissão pra entrar no grupo. Não vou participar do desafio agora, mas estou num final cut aqui e me preparando pra competir em 2014, ia ser bacana ver a evolução das meninas e ter dicas pra isso acontecer.
    Meu fb: https://www.facebook.com/biacamargo
    Beijos!

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  7. Muito legal esse post Dani!!! Adoro quando você coloca vídeos de você treinando!!!
    Mas convenhamos, você tem tendencia de ter corpão neh... Pois grávida você parecia estar com coxas e bunda grandes e depois da gravidez ficou só com um pouco de gordura acumulada na barriga, mas logo logo saiu!!!
    Eu tenho a impressão que se eu ficar grávida e no pós parto eu vou ficar com as pernas igual um graveto e aquela pança enormeee!!! Fala sério, ninguém merecee!!! kkkk

    Beijos Dani, você é linda demais!!!

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  8. Ah, Dani.... Que linda retrospectiva!!
    Linda grávida, linda mais cheinha com os bebês, linda sarada com os bebês... porque sua beleza vem de dentro, e vc transparece isso como ninguém!
    Admiro demais você, como mãe, esposa, profissional... consegue dar conta de tudo, lindamente... sem ajuda de ninguém, longe da família...
    às vezes quando tô só o pó da rabiola aqui, desanimada, sem pique pra treinar.. me lembro de você, sabia?E isso me ajuda a seguir em frente!
    Que Deus proteja SEMPRE vc e a sua família linda!
    Bjo no coração, saudades, volta logo pra cá!

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  9. vocé é linda!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! admiro demais sua força de vontade e foco!!!
    Me conta quais os melhores exercicios para eu ficar com um popozão igual ao seu, please!!!rs
    Não tenho quase nada de bumbum, venho fazendo musculação fazem quase 2 anos, e ele já deu uma aumentadinha..mas bem sútil!!! Você podereia me indicar quais exercicios sãos os melhores para ganhar massa nos gluteos, principalmente naquela parte mais em cima onde divida o começo do bumbum do fim das costas..porque parece que meu bumbum é continuação das costas =( ..
    Agradeço desde já seu empenho em motivar a mulherada que muitas vezes você nem conhece!! Tudo de melhor pra você sempre Bjs!!!!!!!!!

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  10. oi Dani parabéns!

    agente aprende muito com sua disciplina, porque voce nao deita sapo e acorda princesa né... tem todo o tempo de treinamento, dieta, sacrificios, ate chegar aonde voce quer. mas pensamento positivo, disciplina e coragem que agente chega lá.

    bjks

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  11. Já que teve parto normal, quando iniciou os exercícios??

    Em breve sou eu.....
    ;)

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  12. Não sei se é o clima natalino, mas a foto do casal em trabalho de parto me emocionou.

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  13. Parabéns pela dedicação e pelo teu raciocínio. Beijo.

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  14. Aí Dani, corre lá no face da Lara Suliano ela mandou um recadinho p/vc rsrss
    acho que não gostou do seu post rs
    adoro

    Mariana.

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  15. kkkkkk Mariana, mandou mesmo porque a Dani postou ontem e hoje aparece esse "recado" no face dela.
    ficou mordida.
    gosto das duas, mas se nao fosse a Dani nao conheceria ela, bem verdade.

    obrigada amei a matéria, muito inspiradora.

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  16. Mariana,
    nao existe isso...vc esta enganada florzinha.
    a Lara é minha amiga e nao rola essas coisas.
    Vamos deixar de futricagem né?
    bjs

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  17. Olá Dani...

    Achei lindo seu post, muito inspirador,,,,
    Obrigada mais uma vez por dividir com a gente sua vida.... Vc é uma pessoa iluminada com muito talento e excelente no que faz...

    E sua consultoria on line? To anciosa pra começar, quero fazer muitas consultas com vc!!!

    Bjus Jéssica

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  18. bom dia Dani, sou apaixonada pelo seu blog e sua dicas.Gostaria de saber se o link consultoria online esta funcionado.Pois eu clico ali e nada acontece.Gostaria de me consultar com vc e ter dicas personalizadas.Um bjo PRi

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  19. Daniiii do céuuuu...ME DIZ UMA COISA PORRRR FAVORRR... essa foto que vc postou de costas e em pé '' hot mommy...ainda com bodyfat altinho nas costas'' vc sempre teve esse bumbum esculpido assim sempre? ou foi com muito esforço que ele ganhou essa forma?? ( pq vou te contar viu, bumbum não é fácil, ainda mais com esse formato esculpido ) bjusssss te adorooooooo

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  20. Mayara,

    Meu bumbum sempre foi grande, mas depois do segundo bebê virou uma Jaca mole cheia de celulites, foi esculpido com os treinos sim...e até hoje preciso focar nele senao....bau-bau a Jaca ressurge.

    Priscila,
    A consultoria será feita em Janeiro...para a gente iniciar o ano muito saradaaaa...vou dar detalhes aqui...
    beijoss e obrigada pelo interesse ;)

    Meninas,
    Obrigadaaaa...
    legal poder colocar no meu blog coisas sobre minha vida , minha profissao...adoro dividir com vcs.
    bjs

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  21. Que linda Dani!! Vc é mais q um exemplo para as mulheres, vc é motivação pra continuar vivendo!!!
    Obrigada sarada linda <3

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  22. Oi Dani,é 1ª vez que visito seu blog fiquei super empolgada,só um mês q frequento a academia, inclusive está nos planos um baby para 2013, sempre tive muito medo, mas aos pouquinhos vou me libertando, to cuidando do meu corpo, está longe, muito longe de ser lindo como o seu, rs. Bem q vc poderia colocar os outros videos de vc incentivando sua irmã no pós parto né !!! Achei o máximo !!! Que Deus lhe abençoe, vc é muito atenciosa com as leitoras. Um beijo. Karina

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  23. MAEEZINHAAAAAAAAAAAAA, nem sabe... tudo leva a crer que eu passei no vestibular, pelo menos eu espero né?! Sabe o que meu pai me prometeu?! PAItrocinio para a consultoria, suplementos e alimentação... quer dizer, alem de eu estar na publica, fazer a faculdade dos meus sonhos (indo em busca da minha realização como ser humano) vou ganhar PAItrocinio para treinar com a melhor das melhores... PODE ISSO? 2013, VENHA MEU AMOR!!! HAHAHAHAHA, AAAAAAAAAMEIIIIIIIII O POSTTTTTTTT, estimulante como smp. AMO VC, AMO ESSE SER HUMANO INCRIVEL, FICO TREINANDO SOZINHA AQUI ESSE SEU CIRCUITO, UM DIA EU CONSIGO... HAHAHAHAHAH!

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  24. Dani...quem vive em portugal pode fazer consultoria com você???? tipo como seria o pagamento??? eu também querooooo...preciso de uma orientação de alguém e onde moro não tenho essa hipótese nem de ir ao ginásio nem de nutricionista funcional.
    bjnhs
    Aninha

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  25. Obrigadaaa Dani... tb estou anciosa pela consultoria, vc vai ter trabalho com esse tanto de fã que te adora viu rsrsrs. Um beijoooo, tudo de bom pra vc e pra sua família sempre, que nesse natal o espírito de bondade e fraternidade continue a reinar entre vcs pq vcs merecem. Bjuss da Mayara -^^-

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  26. Dani posso te falar uma coisa....
    mesmo só a naiara e a ingrid te conhecendo pessoalmente...eu posso dizer uma coisa pra vc virtualmente???
    I LOVE YOU PRA XUXU....rs
    Cara esse seu post de qdo teu nenem nasceu e dps de um ano e de agora nussssss cada dia me motivam mais e mais...eu com o meu bb de 1 ano e 2 meses, me fazem enxergar que EU POSSO!!!

    Obg pelos seus posts e qdo vier ao brasil novamente e for encontrar com as meninas quero conhece-la tb pessoalmente pra te apertarrrrrrr mt...e falar C.A.C.E.T.E tu mudou minha vidaaaaaaa!!!!

    bjsssss
    Kirey Cruvinel

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  27. Daniiiii, quero ficar sarada antes de engravidar. Dá?

    Bjus, Mirna

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  28. Dani que post lindo.........amei!!! Um beijo

    Gisane

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  29. Querida, te acompanho há alguns anos, já li todos seus posts, sou sua admiradora. Te agradeço sempre por compartilhar seu conhecimento, motivavação e força com todos. Você é referencia, além de linda, o meu maior exemplo!
    Te desejo muita paz, amor, saúde pra você e pra sua familia!
    Lov You too

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  30. Daniii,eu queria muuito saber uma coisa.. Meu bumbum e enorme, de natureza, mas eu acho ele a coisa mais feia do mundo.. Eu treino serio a praticamente um ano, eu sempre fui gordinha e consegui emagrecer 10kg de la pra ca, minhas pernas sao muito finas. Eu tenho meu nutri, como direitinho, quase nunca saio da dieta, e a minha bunda continua CHEIA d furinhos, e eu nunca senti nenhuma diferenca na minha perna... Tem alguns personais da academia aonde eu treono que diz que e por causa da idade. (tenho 16) Gostaria de saber sua opniao!! E queria mto saber se eu contonuar treinando serio, comendo direitinho, um dia essas celulites e o bumbum ficara durinho.. Demora muito pra sair celulite?? Beijos Jamylle.

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  31. Linda! Tb quero a consultoria!!!

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